인삼의 스킨케어 효능 4가지

인삼은 5000년 전 중국 만주에서 발견된 고대 약초입니다. 인삼은 고대 한국, 일본, 중국, 미국에서 가장 존경받았던 약초입니다. 다양한 용도로 사용할 수 있는 허브입니다. 인삼의 라틴어 이름은 그리스어 파나세아(panacea)에서 유래한 것으로 '모든 것에 적용된다'는 뜻입니다. 원래 중국 황제만 사용하던 인삼은 이 지역의 국제 무역 시장을 번영시켰습니다. 한국은 산삼을 대가로 중국과 실크와 약재를 교역하였습니다.

고려인삼

인삼은 희귀하고 가치가 높은 한약재로 무역이력이 풍부하여 의약, 식품, 건강관리, 화학공업 등 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 현대 약리학 연구에 따르면 인삼은 면역 체계, 중추 신경계, 심혈관 계통, 대사 및 전염병에 상당한 효과가 있습니다. 따라서 인삼 및 그 제품은 피로 해소, 인지 능력 향상, 항우울, 기억 상실 예방, 설사 및 호흡 곤란 완화 등에 널리 사용됩니다.

이러한 목적 외에도 인삼은 건강 보조 식품 및 기능성 식품으로도 사용됩니다. 인삼은 그 유행으로 인해 세계에서 가장 널리 사용되는 허브 치료법 중 하나가 되었습니다.

인삼은 서양에서도 유행하는 스킨케어 성분이 되고 있습니다. 그러나 동양에서는 아름다운 피부를 위한 인삼이 아시아의 미용 필수품으로 수세기 전부터 사용되어 왔습니다.

1. 인삼의 스킨케어 효능 4가지

1) 주름과 노화 감소

주름살은 피부 노화의 주요 징후 중 하나입니다. 인삼이 함유된 제품을 사용하면 주름 형성을 억제하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다.

한 연구에 따르면 인삼을 함유한 스킨케어 제품은 피부의 수분을 증가시키고 주름 형성을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 이 연구는 중국 과일 산사나무(GC)의 조합 사용이 유형 I 프로토콜라겐의 발현을 증가시킨다는 것을 보여줍니다. I형 프로콜라겐은 빛에 의해 손상된 피부나 태양 자외선에 의해 부정적인 영향을 받는 피부에서 감소합니다. 비침습적 측정 및 피부 거칠기 값을 기반으로 GC 적용에 의해 총 거칠기, 최대 거칠기, 매끄러움 깊이, 평균 거칠기 및 전체 광 손상 점수가 개선되었습니다. 또한 GC는 높은 수준의 부드러움을 개선하여 피부 수분 손실을 줄입니다.

이러한 결과는 GC가 인간 피부의 주름 형성을 억제하고 수분을 증가시켜 노화를 예방할 수 있음을 시사합니다.

또 다른 연구에서는 인간 섬유아세포에 대한 발효 흑삼(FBG)의 영향을 조사했습니다. 섬유아세포는 콜라겐을 분비하여 피부를 포함한 조직의 구조적 틀을 유지하는데 도움을 줍니다.

발효 흑삼은 신선한 인삼을 조리, 건조를 반복한 후 출아형 효모를 첨가하여 발효시켜 가공합니다. 항산화 효과가 있습니다. 피부 주름 발달은 산화 스트레스 및 염증 반응과 관련이 있습니다.

농도의 FBG 처리는 인간 섬유아세포에서 유형 I 프로콜라겐의 발현 수준을 유의하게 증가시켰습니다. 이러한 결과는 FBG가 잠재적인 주름 방지 효과가 있으며 얼굴 화장품의 유망한 성분이 될 수 있음을 시사합니다.

일상생활에서 인삼 스킨케어를 추가하면 노화의 징후를 줄이고 주름살 제거에 도움이 됩니다.

2) 피부 붓기와 염증 완화

피부가 붓는 것은 혈액 순환이 좋지 않다는 신호일 수 있습니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 혈관에서 조직으로 액체가 누출될 수 있습니다. 이는 피부에 수분 정체, 팽창 현상을 일으킬 수 있습니다.

연구에 따르면 인삼은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 고려홍삼이 혈액순환에 미치는 영향이 연구의 초점입니다. 연구원들은 적외선 열화상, 혈액 검사 및 도플러 초음파 검사를 사용하여 연구 참가자의 혈류를 평가했습니다.

참가자들은 8주 동안 1,500mg의 고려 홍삼 추출물 또는 위약을 받았습니다. 디지털 적외선 열화상을 통해 고려홍삼군에서 국지적 열분포 불균형이 현저히 감소한 것을 확인할 수 있었습니다. 혈액 분석 또는 도플러 초음파 검사에서 뚜렷한 변화는 관찰되지 않았습니다.

연구팀은 디지털 적외선 열화상을 통해 고려홍삼군 전신의 온도 편차가 안전하게 감소했다는 결론을 내렸습니다. 이러한 결과는 고려홍삼이 인체의 혈액순환을 개선하는 역할을 한다는 것을 보여줍니다.

혈액순환이 개선되면 체액 정체 위험이 줄어들고 붓고 부드러워집니다.

삼칠삼의 주요 활성 성분은 진세노사이드입니다. 진세노사이드는 항염, 항산화 및 기타 유익한 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 임상 연구 결과에 따르면 삼칠삼은 또한 심리 기능, 면역 기능 및 당뇨병과 관련된 상태를 개선할 수 있습니다.

루틴에 인삼을 첨가하면 피부와 전신 염증을 줄이고 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

3) 피부 미백

과도한 색소 침착은 햇빛 노출, 노화, 부상, 염증 및 호르몬 효과와 같은 일반적인 부작용입니다. 과도한 색소 침착에 영향을 받는 많은 사람들은 피부를 하얗게 하거나 밝게 만들기 위해 노력하고 있습니다.

소규모 연구에서 발효 흑삼(FBG)이 인간 피부에 미치는 미백 효과를 평가했습니다. 참가자에게 8주 동안 하루에 두 번 얼굴의 절반에 1% FBG 크림을 바르도록 지시합니다. 연구 결과 대조크림에 비해 FBG크림을 사용했을 때 피부색이 눈에 띄게 밝아지는 것으로 나타났습니다.

이 연구는 또한 FBG 크림이 티로시나아제 활성을 현저히 감소시킬 수 있음을 발견했습니다. 티로시나아제는 멜라닌 생성이라고 하는 피부 색소 침착 과정에 기여하는 효소 그룹입니다. 자외선으로부터 피부를 보호하는 멜라닌 색소를 생성합니다. 그러나 이것은 또한 다크 스폿이나 색소 침착과 같은 피부 결함을 유발할 수 있습니다.

FBG 및 기타 인삼 기반 크림은 티로시나아제 활성을 억제하여 피부를 환하게 가꾸어 주며, 보다 균일한 피부톤으로 가꾸어 주며, 칙칙한 기미를 제거하여 더욱 화사한 광채를 선사합니다.

4) 피부 탄력 및 콜라겐 생성 촉진

콜라겐은 피부, 머리카락, 뼈, 근육, 힘줄, 인대의 주성분 중 하나로 작용하는 단백질입니다. 콜라겐이 피부 처짐을 방지하고 주름을 예방하여 젊음을 풍성하게 가꾸어 줍니다.

연구에 따르면 인삼은 콜라겐 손실을 늦추고 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.

연구에 따르면 홍삼에는 비타민, 에센셜 오일 및 지방산이 포함되어 있어 피부를 보호하고 노화 과정을 지연시키는 데 사용할 수 있습니다. 그들은 세포 강성을 평가하고 콜라겐 합성을 측정하여 홍삼 처리가 피부 탄력에 미치는 영향을 연구했습니다.

홍삼을 진피 섬유아세포로 처리한 후 원자간력현미경을 이용하여 경도의 변화를 조사하였습니다. 홍삼 처리는 섬유아세포의 경도를 유의하게 감소시켰습니다. 홍삼 치료로 피부 탄력을 회복할 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.

좀 더 어려 보이는 외모를 원한다면 인삼 스킨케어로 콜라겐의 손실을 늦추는 것이 적절할 수 있습니다.

2. 인삼 복용 시 주의사항

전반적으로 인삼은 내성이 좋은 것 같습니다. 와파린, 경구 혈당강하제, 인슐린, 페네틸 등 일부 약물과 병용투여에 주의해야 합니다.

인삼을 포함한 새로운 국소 적용의 경우 자극이나 알레르기 반응이 없는지 확인하기 위해 사용 전에 패치 테스트를 자주 수행해야 합니다.

경구용 인삼은 다음의 주의사항을 따르시기 바랍니다.

고혈압 환자는 의사의 감독 없이 아시아 인삼 제품을 복용해서는 안 됩니다. 몸이 불편하거나 혈압이 낮은 사람은 아시아 인삼을 사용할 때 주의해야 합니다. 인삼을 복용하면 조기 질환의 위험이 증가할 수 있으므로 양극성 장애가 있는 사람은 복용해서는 안 됩니다.

인삼은 면역계의 활성을 증가시키는 것으로 보입니다. 자가면역질환을 더 악화시킬 수 있습니다. 자가면역질환이 있는 경우에는 인삼을 사용해서는 안 됩니다. 인삼에는 에스트로겐처럼 작용할 수 있는 화학물질(진세노사이드)이 들어 있습니다. 에스트로겐에 노출되어 악화될 수 있는 증상이 있는 경우 Panax 인삼을 사용하지 마십시오.

Panax 인삼의 고용량은 불면증과 관련이 있습니다. 잠이 안 오면 인삼을 조심해서 사용하세요. 다량의 파낙스 인삼은 조현병 환자의 수면 문제와 정서적 변동에 관여하는 것과 관련이 있습니다. 조현병 환자는 인삼을 사용할 때 조심해야 합니다.

파낙스 인삼은 면역 체계를 더욱 활성화시킬 수 있습니다. 장기 이식 후 투여하는 약 등 면역체계를 억제하는 약의 효과를 방해할 수 있습니다. 면역체계가 억제되면 인삼을 사용하지 마십시오.

Panax 인삼은 임신 중 경구 복용 시 안전하지 않을 수 있습니다. Panax 인삼의 화학 물질은 동물의 선천적 결함을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다. 임신 중에는 인삼을 사용하지 마십시오.

인삼을 드시기 전에 반드시 의사 또는 한약사와 상의하시기 바랍니다.